Leefstijlgeneeskunde

Leefstijlgeneeskunde is de laatste jaren flink in populariteit toegenomen. Met leefstijlgeneeskunde pak je aandoeningen en klachten aan door je leefstijl te aan te passen. Steeds meer artsen ondervinden dat leefstijlgeneeskunde succesvol ingezet kan worden bij een groot aantal veel voorkomende aandoeningen, waaronder suikerziekte, overgewicht, hoge bloeddruk en een hoog cholesterol.

Nog mooier is het als deze aandoeningen voorkómen kunnen worden door tijdige aanpassingen in de leefstijl. Denk hierbij bijvoorbeeld aan het optimaliseren van het voedingspatroon en het beweegpatroon, maar bijvoorbeeld ook slaap, ontspanning en evenwicht zijn belangrijke factoren voor een goede gezondheid. Een lifestyle coach pakt deze delen van de leefstijl ook aan, maar blijft wat meer aan de oppervlakte. Het voordeel van een leefstijlarts is dat deze een uitgebreide geneeskundige opleiding heeft gehad en deze medische kennis meeneemt in de diagnostiek en behandeling. Dit is een groot voordeel wanneer er al medische klachten bestaan, maar ook wanneer je geen medische klachten hebt heeft een behandelaar met een gedegen medische achtergrond zeker meerwaarde.